ТОП-5 защитников от вирусов
Десять нутриентов, которые необходимы для работы иммунной системы: шесть витаминов – D, C, A, B6, фолат и В12, а также четыре минерала – цинк, железо, медь и селен.
Витамин D3
У пациентов с более тяжелым течением COVID-19 отмечался более низкий уровень «солнечного» витамина, чем при легкой форме инфекции.
Цинк
Ученые отмечают способность цинка угнетать фермент РНК-полимеразу коронавирусов и таким образом подавлять их распространение в организме.
Дигидрокверцетин
Оказывает иммуномодулирующее действие, стимулирует выработку интерферонов и аптител.
Куркумин
Проявляет мощные иммуностимулирующие свойства, способствуя защите от вирусов, бактерий и грибков, обладает противовоспалительной и антиоксидантной активностью.
Воспользуйтесь этими рекомендациями, ведь сейчас иммунная система нуждается в особенно активной поддержке!