В сезон распространения различных  респираторных  заболеваний напоминаем, что вирусы, которые их вызывают, передаются в основном воздушно-капельным путем — через вдыхание мельчайших капелек, образующихся при кашле и чихании.  

Также такие инфекции могут передаваться через грязные руки и различные предметы. 

Соблюдение простых правил респираторного этикета поможет обезопасить вас и окружающих от заражения:

 

- при кашле и чихании используйте салфетку или локтевой сгиб, ведь чихание и кашель «в ладошки» приводит к загрязнению рук и дальнейшему распространению инфекции через руки и окружающие предметы;

- не прикасайтесь руками к губам, носу и глазам;

- мойте руки с мылом и используйте антисептик; доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%.

 

В общественных местах носите маску. Надевайте ее так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.

 

Если заболели,  оставайтесь дома и вызовите врача.