Три ошибки здорового питания
Не есть углеводы после 12/14/16/18 часов, чтобы контролировать вес. Вспоминаем школьную программу: если вы тратите больше энергии, чем потребляете, то будете худеть. При этом неважно, откуда эта энергия получена. Соответственно, такие «драконовские» временные рамки себе ставить нельзя. «Медленные» углеводы вполне можно есть и на ужин.
Активно занимаются на "Учи.ру"
«Учи.ру» — образовательная онлайн-платформа, доступная с 2012 года. С помощью нее ребенок увлекается учебой словно игрой. Это отличный способ сделать обучение более ярким и интересным. «Учи.ру» насчитывает несколько миллионов пользователей, среди которых и многие школьники из нашего района.
К примеру, в Волоцкой средней школе обучающиеся занимаются на учебной онлайн-платформе "Учи.ру" уже в течение долгих лет.
Приняла участие во Всероссийском форуме
Почти 400 хореографов из разных уголков России и ближнего зарубежья приняли участие в мероприятии, в том числе и Ольга Николаевна Кокина, руководитель образцового художественного ансамбля танца «Кристалл» Межпоселенческого центра культуры, казачества и архивного дела.
Вакцинация от гриппа
В нашем районе уже стартовала прививочная кампания против этого вируса. Поступила вакцина против гриппа для иммунизации взрослого и детского населения. Это вакцина «Совигрипп» (трехвалентная) и вакцина «Ультрикс Квадри» (четырехвалентная).
На сегодняшний день в нашем районе привито 1140 человек, из них 61 ребёнок.









