К сожалению, COVID-19 продолжает существовать среди нас.

Чтобы защититься от коронавируса:

- часто мойте руки мылом (минимум в течение 20 секунд) или пользуйтесь спиртовым антисептиком;

- не касайтесь лица, избегая попадания вируса через слизистую оболочку;

- носите маску в публичных местах, меняйте ее регулярно;

- держитесь подальше от людей с симптомами простуды;

- ограничьте визиты в места скопления народа;

- проветривайте помещения, обеспечивая приток свежего воздуха;

- укрепляйте иммунитет: занимайтесь спортом, питайтесь правильно, отдыхайте и снижайте уровень стресса.

Эти меры помогут уменьшить риск заражения. Берегите своё здоровье!